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2 Mitos sobre las Grasas de hace más de 80 años…

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El colesterol y la enfermedad cardiovascular es una gran preocupación en la población en general. Todavía sigue a día de hoy y vinculan las grasas con el aumento del colesterol. Sin embargo, hoy en día se está demostrando que la realidad es otra bien distinta.

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¿El aceite de coco es “puro veneno”?

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A nivel nutricional, el aceite de coco, aporta varios beneficios para la salud, como una mejor función cerebral, actividad microbicida, estimula el metabolismo corporal, ayuda a eliminar grasa corporal o mejora la salud bucal…etc.

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Tu Intestino y la Grasa Abdominal

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Existe una creciente evidencia que muestra la conexión entre tu Intestino y problemas como aumento de peso. Tu Intestino tienen pelos que recubren sus paredes que ayudan a transportar los alimentos, ayudan en la digestión y ayudan a transportar los nutrientes desde...

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