Archivos de Categoría: Sibo

SIBO de las siglas Sobrecrecimiento bacteriano del intestino delgado. Es una afección intestinal que puede causar muchos problemas de salud… Lee más aquí.

Porque tu microbioma intestinal te enferma.

Porque tu microbioma intestinal te enferma.

El microbioma intestinal influye en cómo te sientes, tu nivel de ansiedad o como duermes. Pero también influye en enfermedades, como fibromialgia, diabetes tipo 2, enfermedades autoinmunes, cardiovasculares…etc. ¿Crees que todos estos problemas de salud tienen que ver en como tu madre te trajo al mundo? Sí. En este artículo vamos a hablarte sobre las…

Come alimentos prebióticos y evita problemas de salud.

Come alimentos prebióticos y evita problemas de salud.

Los prebióticos son un tipo específico de fibra utilizada principalmente por los buenos microorganismos intestinales (los conocerás como probióticos) como una especie de combustible. Los microorganismos intestinales más comunes son las bacterias que pertenecen a grupos llamados Lactobacillus y Bifidobacterium. Pero para que te puedas hacer una idea, los humanos tienen más de 2000 especies de bacterias diferentes. (1)…

Listado de Alimentos Prebióticos. Y la importancia para la salud en tu flora intestinal.

Los alimentos prebióticos y la implicación que tienen en el equilibrio de la flora intestinal

La flora intestinal es muy importante para nuestra método nutricional, ya que contribuye a una mejora general de la salud, por eso los alimentos prebióticos deben estar en tu dieta, ya que como te contaremos a lo largo de este artículo, son fundamentales para un equilibrio y la proliferación de bacterias vivas beneficiosas. Los alimentos…

Sobrecrecimiento bacteriano del intestino delgado (SIBO). El responsable de muchos problemas de salud.

( SIBO ) Sobrecrecimiento-del-intestino-delgado

¿Qué es el sobrecrecimiento bacteriano del intestino delgado o SIBO? El sobrecrecimiento bacteriano del intestino delgado es un crecimiento excesivo de bacterias que normalmente viven en el tracto gastrointestinal pero que han crecido de manera anormal en un lugar que no está destinado a tantas bacterias. El sobrecrecimiento bacteriano del intestino delgado es más común…