Archivos de Categoría: Opiniones Dietaryplus

¿Te gustaría conocer la opinión de expertos nutricionistas? Aquí encontrarás contenido relevante sobre nutrición …etc

¿Qué comer en Navidad para estar saludable?

¿Qué comer en Navidad para estar saludable?

Muchas personas piensan que la navidad es el momento del año donde no se puede comer saludable por la cantidad de eventos y festejos. En realidad, no es así. De hecho, la Navidad es quizá el momento en el que más saludable se come. Por lo menos para muchas personas. No malinterpretes nuestras palabras, comer…

Lo que debes saber sobre el Metabolismo si quieres bajar de peso.

Lo que debes saber sobre el metabolismo para bajar de peso

En este artículo os queremos mostrar como el metabolismo es uno de los mayores mitos y excusas cuando quieres bajar de peso. Tengo un amigo, vamos a llamarle Adolfo, que se alimenta a base de comida rápida y comida precocinada, come dulce y le encanta la cerveza. Evidentemente tiene sobrepeso tipo 3 y a pesar…

¿Comer de forma saludable puede ayudarte a prevenir enfermedades?

¿Comer de forma saludable puede ayudarte a prevenir enfermedades?

Siempre se dice y se sabe que comer de forma saludable es beneficioso para la salud. La mayoría come saludable en momentos puntuales porque quieren bajar de peso para verse mejor. No adquieren una rutina o hábito alimenticio diario y constante. Pero… ¿Comer de forma saludable puede ayudarte a prevenir enfermedades? Comer de forma saludable…

La información que nos dice la temperatura corporal ¿Fiebre? ¿Hipotiroidismo?

La información que nos da tu Temperatura Corporal

¿Qué información te puede dar tu temperatura corporal? Cuando hay un aumento de temperatura corporal que es comúnmente conocida como fiebre, esto sucede como medio de defensa ante un proceso inflamatorio de causa infecciosa como, bacterias, virus, parásitos…etc. El hecho de que nuestra temperatura corporal haya aumentado eso nos dice, que nuestro sistema inmune se…

¡Como Saludable, pero no bajo de peso y tengo Enfermedades!

¡Como Saludable, pero no bajo de peso y tengo Enfermedades!

Todos los días nos encontramos con personas que nos dicen, “no puedo bajar de peso, pero como saludable”. La idea que tienen muchas personas de comer saludable igual no es la correcta, por eso, en este artículo queremos explicarte: Que debes hacer cuando no bajas de peso Que es comer saludable Porque lo que haces…