Archivos de Categoría: BAJAR DE PESO

¿Te gustaría bajar de peso? En Dietaryplus hacemos posible que adelgaces y llegues a tu peso. Comerás cinco veces al día, sin crear deficiencias, ganarás vitalidad, no eliminarás masa muscular…

¿Realmente Influye el sueño para bajar de peso?

¿Influye el sueño para bajar de peso?

Nos hemos dado cuenta de que muchas personas tienen problemas de sueño. No poder dormir adecuadamente o las horas adecuadas es algo muy molesto, y que por supuesto, tiene consecuencias en tu salud. Pensamos siempre que el sueño solo influye en beneficio para la mente, pero en realidad el sueño influye en el funcionamiento del…

Los peligros ocultos de la grasa visceral

Los peligros ocultos de la grasa visceral

La grasa visceral es grasa acumulada en el interior de tu cuerpo. Se encuentra debajo de tu músculo abdominal. Es mucho más peligrosa que la grasa subcutánea porque puede rodear órganos vitales como el hígado, el páncreas y el corazón. Comúnmente la grasa visceral, se le conoce como tripa cervecera. No es necesario estar obeso…