Nos hemos propuesto crear este artículo sobre los ácidos grasos saturados porque todavía vemos personas que desconocer la importancia para la salud de este tipo de grasas. Recibimos un comentario de una persona que decía así: “Lo que no es saludable, son tantas grasas saturadas, latas de conserva y …” En la sección de comentarios…
La fertilidad tanto en hombres como en mujeres ha bajado en el último medio siglo de forma considerable. Hasta 1965, la mujer promedio en el mundo tenía más de 5 hijos. Desde entonces ha habido un cambio sin precedentes, el número se ha reducido a más de la mitad. (1) A nivel mundial está ahora…
Hoy vamos a hablar sobre la avena. Muchas personas sin saber por qué, afirman con rotundidad que la avena es saludable. Así que hoy vamos a hablar sobre la avena y descubriremos si realmente es saludable o no. Muchos profesionales de la salud afirman que la avena es saludable porque no tiene gluten. Y sí,…
Existe una gran preocupación por la menopausia, la mayoría, por no decir todas las mujeres que padecen la menopausia no entienden que sucede a su cuerpo. Con la menopausia todo se ralentiza y hay que adaptarse a esos cambios. Por eso hoy en este artículo, queremos explicarte que sucede y que hacer cuando llegue la…
¿Qué información te puede dar tu temperatura corporal? Cuando hay un aumento de temperatura corporal que es comúnmente conocida como fiebre, esto sucede como medio de defensa ante un proceso inflamatorio de causa infecciosa como, bacterias, virus, parásitos…etc. El hecho de que nuestra temperatura corporal haya aumentado eso nos dice, que nuestro sistema inmune se…
